Maga a borogatás egy vízgyógyászati fizikális eljárás, amelynek során a test meghatározott területén alkalmaznak hideg, illetve meleg hatást. Ez a hatás természetes úton fokozható gyógynövény adalékokkal. A hideg hatás lehet száraz és nedves. Ez a fajtája többnyire anyagcsere, ízületi gondoknál és fájdalomcsillapításkor előnyös. A meleg borogatás hatására fokozódik a vérkeringés, mivel helyi vérbőséget okoz, illetve csökkennek az izomgörcsök. Mindent egybevetve a borogatás egyszerű és hatásos gyógymódja lehet mindenkinek.

BOROGATÁSI TIPPEK ÉS TANÁCSOK

Csípés

Ősi gyógymódnak számít a hagyma- és az ecetborogatás. Ha éppen ez nincs kéznél, átmenetileg egyszerű, hideg vizes borogatást tegyünk a csípésre.

Izomsérülés

Pár csepp vízből, kamilla-, majoránna- és rozmaringolajból készítsük el a borogatást.

Kelkáposzta-borogatás

A kelkáposzta nedve fájdalom- és gyulladáscsökkentő, ezen felül pedig fertőtlenítő hatású. Ha valakinek ízületi problémái vannak, akkor is bátran forduljon a kelkáposztához. Nem szükség mást tenni, mint alaposan megütögetni a leveleket és beburkolni a fájó testrészt, majd száraz törülközővel körbetekerni. Miután a borogatást levettük (maximum egy éjszakára hagyjuk fent), orbáncfűolajjal kenjük be a felületet.

Köhögéscsillapítás

A levendula, az eukaliptusz és a törpefenyő illóolaja csillapítja a makacs köhögést. Gyermekeknek a hátára is kenhetjük ezeket.

Körömágy sérülése

Levendula és teafa olajával kenegethető, valamint kamilla és cickafark főzettel borogatható. Gennyesedés esetén egy fél paradicsomot dunsztkötésben helyezzünk a fájó körömágyra.

Lázcsillapítás

Amikor a láz felkúszik és a gyógyszerek sem képesek lejjebb vinni, akkor törzsborogatást érdemes alkalmazni. A beteget ilyenkor szobahőmérsékletű lepedőbe bugyoláljuk, és 10 percenkét cseréljük a borogatást. Közben figyelnünk kell, hogy a testhőmérséklet alakulására. Maximum egy órán keresztül végezzük ezt az eljárást.

Leégés

Amikor leégünk, jól jöhet a hígított ólomecetes borogatás. A keletkező hólyagokat ne szúrjuk fel!

Mandulagyulladás

Nyakra helyezett vizes borogatással és zsályateás öblögetéssel csökkenthetjük a mandulagyulladás okozta fájdalmakat.

Túrópakolás

A torokfájás és a láz csillapítására bevált népi gyógymód a túrópakolás. Két centi vastagon kenjük a túrót egy kendőre, melegítsük fel és erősítsük a nyakra egy sál segítségével.

Zúzódások

Zúzódásokra kitűnő gyógynövény borogatás készíthető a következő gyógynövényekből: aranyvirág, árnika, bosmenta, citromfű, kakukkfű, kenderpakóca, körömvirág, feketenadálytő, orbáncfű, pásztortáska, ruta, százszorszép, vérontó pimpó.

(Ha esetleg a borogatás alatt viszketni kezdene a bőr, körömvirágkenőccsel kenjük be!)

Boldog napot!